Fampahalalana fototra | |
Anaran'ny vokatra | Elderberry vovoka |
kilasy | Karazan-tsakafo |
Bika Aman 'endrika | vovoka Kitapo fisaka tombo-kase telo amin'ny sisiny, kitapo fisaka boribory boribory, barika ary barika plastika dia misy avokoa. |
fiainana talantalana | 2 taona, miankina amin'ny toetry ny fivarotana |
Fonosana | Araka ny takian'ny mpanjifa |
toe-javatra | Tehirizo ao anaty fitoeran-jiro mafy, voaaro amin'ny hazavana. |
Description
Ny voankazo Elderberry dia misy proteinina 2.7 ~ 2.9 ary karazana asidra amino 16. Ny votoatin'ny carbohydrate ao amin'ny voankazo dia 18,4%, ka ny 7,4% amin'ireo dia fibre sakafo.
Ny voankazo dia misy vitamina maro, anisan'izany ny vitaminina B, vitaminina A, vitamin C, ary vitamin E. Ny votoatin'ny VC amin'ny voankazo vaovao dia 6-35mg / g.
Ny voankazo Elderberry dia misy singa tena biolojika, anisan'izany ny proanthocyanidins sy anthocyanins no tompon'andraikitra amin'ny loko mainty sy volomparasy miavaka amin'ny voankazo. Ny votoatin'ny proanthocyanidins dia manodidina ny 23.3mg / 100g.
Amin'ireo anthocyanins, 65,7% dia cyanidin-3-glucoside ary 32,4% dia cyanidin-3-sambubioside (glycoside mainty elderberry).
asa
Ny loholona dia manana tombony sy tombontsoa maro:
1. Manala ny sery sy ny gripa.
Ny iray amin'ireo tombontsoa lehibe indrindra amin'ny fanampin'ny elderberry dia ny fananana hery manamafy ny hery fiarovana. Ny loholona dia misy fitambarana antsoina hoe anthocyanins, izay hita fa manana fananana manaitaitra ny hery fiarovana.
2. Mampihena ny soritr'aretin'ny otrikaretina sinus.
Ny fananana anti-inflammatoire sy antioxidant an'ny elderberry dia manampy amin'ny fitsaboana ny olan'ny sinus sy ny aretina mifandraika amin'ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana.
3. Miasa toy ny diuretic voajanahary.
Ny ravin'ny loholona, ny voninkazo ary ny voaroy dia ampiasaina amin'ny fanafody voajanahary ho an'ny fananana diuretika. Na ny hoditry ny zava-maniry aza dia nampiasaina ho diérétique sy hampihenana ny lanjany.
4. Manampy manala ny fitohanana.
Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa ny elderberries dia mety handray soa amin'ny fitohanana ary manampy amin'ny fanohanana ara-dalàna sy ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina
5. Manohana ny fahasalaman'ny hoditra.
Ny loholona dia misy bioflavonoids, antioxidants ary vitamin A, izay mahasoa ny fahasalaman'ny hoditra.
6. Afaka manatsara ny fahasalaman'ny fo.
Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa mety hanatsara ny fahasalaman'ny fo ny nalaina avy amin'ny elderberry. Mety noho ny fisian'ny anthocyanins, polyphenol misy antioxidant sy anti-inflammatory.
Applications
1. Ny olona manana fanoherana ratsy
2. Mora mahazo otrikaretina amin'ny taovam-pisefoana ambony
3. Olona voan'ny fitohanana
4. Fijalian'ny aretim-po