Famaritana fohy:
CAS laharana: 6020-87-7
Formula molekiola: C4H11N3O3
lanjan'ny molekiola: 149.15
Firafitry ny simika:
| Fampahalalana fototra | |
| Anaran'ny vokatra | Creatine monohydrate |
| kilasy | Karazan-tsakafo |
| Bika Aman 'endrika | Krystaly fotsy na vovoka kristaly |
| sahy miteny | 99% |
| fiainana talantalana | 2 taona |
| Fonosana | 25 kg/drum |
| toe-javatra | Tehirizina ao amin'ny toerana tsy misy hazavana, mihidy tsara, maina ary mangatsiaka |
Famaritana ny Creatine Monohydrate
Ny creatine monohydrate (creatine monohydrate) dia fantatra ho iray amin'ireo fanampin-tsakafo malaza sy mahomby indrindra, ary avo lenta ny sata misy azy mba hifanaraka amin'ny vokatra proteinina, ary voasokajy mafy amin'ny "fanampiny lafo indrindra".
Creatine Monohydrate dia endrika monohydrate amin'ny creatine mitovy na mitovy amin'ny creatine endogenous novokarina tao amin'ny aty, voa ary sarakaty.Ny creatine madio dia vovoka fotsy, tsy misy tsiro, tsy misy fofona, izay metabolite voajanahary hita ao amin'ny hozatra.
Creatine monohydrate dia asidra amine novokarina tao amin'ny vatan'olombelona izay manana anjara toerana amin'ny famenoana ny angovo ho an'ny sela hozatra.Ny creatine dia matetika novokarina tamin'ny fahadiovan'ny 99,5 isan-jato na mihoatra. Hatramin'ny vao haingana, ny fampiasana voalohany ny creatine dia ho toy ny reagent laboratoara, ny fangatahana izay voafetra ihany. finoana fa mandrisika ny fitomboan`ny hozatra sy mampihena hozatra harerahana.
Fampiharana sy tombony amin'ny Creatine Monohydrate
Creatine dia fitambarana voajanahary vita amin'ny asidra amine l-arginine, glycine, ary methionine.Creatine monohydrate dia creatine misy molekiola rano iray mifandray aminy.Ny vatantsika dia afaka mamokatra creatine, saingy afaka mandray sy mitahiry creatine hita amin'ny sakafo isan-karazany toy ny hena, atody ary trondro.
Ny famenoana creatine monohydrate dia ampandrosoina ho fanampiana ergogène, izay manondro vokatra iray entina hanatsarana ny famokarana angovo, ny fampiasana, ny fanaraha-maso ary ny fahombiazany (Mujika sy Padilla, 1997). fotoana fampisehoana
Creatine dia manana tombony maro ho an'ny fahasalamana sy ny asa.Ny mahazatra indrindra dia ny creatine monohydrate, fanampin-tsakafo izay manatsara ny hery, mampitombo ny hozatra mahia, ary manampy ny hozatra ho sitrana haingana kokoa mandritra ny fanatanjahan-tena.Izany koa dia afaka manakana ny taranaka hozatra harerahana anton-javatra, mampihena ny harerahana sy ny fihenjanana, hamerina ny ara-batana ara-batana, hanafaingana ny proteinina synthesis ao amin'ny vatan'olombelona, hanamafy orina ny hozatra, hanatsara ny hozatra elasticity, mampihena kolesterola, ra lipids, ary ny ra haavon'ny siramamy, hanatsara ny afovoany- antitra sy antitra Muscular dystrophy, ary manemotra ny fahanterana.
