Famaritana fohy:
Kitapo fisaka tombo-kase telo amin'ny sisiny, kitapo fisaka boribory boribory, barika ary barika plastika dia misy avokoa.
| Fampahalalana fototra | |
| Anaran'ny vokatra | L-Carnitine zava-pisotro |
| Anarana hafa | Carnitinezava-pisotro |
| kilasy | Karazan-tsakafo |
| Bika Aman 'endrika | Rano, voatonona ho fepetra takian'ny mpanjifa |
| fiainana talantalana | 1-2 taona, miankina amin'ny toetry ny fivarotana |
| Fonosana | Tavoahangy ranon-javatra am-bava, Tavoahangy, Drops ary Pouch. |
| toe-javatra | Tehirizo ao anaty fitoeran-javatra tery, ambany hafanana ary voaaro amin'ny hazavana. |
Description
L-carnitine dia asidra amino novokarin'ny vatana izay hita amin'ny sakafo sy fanampin-tsakafo. Ny fanadihadiana sasany dia manoro hevitra fa mety hanome tombony ara-pahasalamana izany, anisan'izany ny fihenan'ny lanjany, ny fiasan'ny atidoha, ary ny maro hafa.
L-carnitine dia avy amin'ny asidra amino voajanahary izay matetika raisina ho fanampin-tsakafo. Ampiasaina amin'ny fampihenana lanja izy io ary mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny atidoha.
Ny olona sasany dia mandray fanampin-tsakafo lactoferrin ho an'ny tombontsoa azo avy amin'ny antioxidant sy anti-inflammatory.
asa
L-carnitine dia otrikaina sy fanampin-tsakafo. Manana anjara toerana lehibe amin'ny famokarana angovo izy io amin'ny alàlan'ny fitaterana ireo asidra matavy ao amin'ny mitochondria ao amin'ny sela.
L-carnitine no endrika biolojika mavitrika amin'ny carnitine, izay hita ao amin'ny vatanao, ny sakafo ary ny ankamaroan'ny fanampin-tsakafo. Ireto misy karazana carnitine maro hafa:
D-carnitine: Ity endrika tsy mavitrika ity dia naseho mba hampihenana ny haavon'ny carnitine ao amin'ny ra ary hampitombo ny fananganana tavy, izay mitarika ho amin'ny fivontosana aty sy ny adin-tsaina oksidia.
Acetyl-L-carnitine: Matetika antsoina hoe ALCAR, ity no endrika mahomby indrindra ho an'ny atidohanao. Ny fikarohana dia manoro hevitra fa mety hahasoa ny olona voan'ny aretina neurodegenerative izany.
Propionyl-L-carnitine: Ity endrika ity dia mety tsara amin'ny olana amin'ny lalan-drà, toy ny aretin'ny lalan-drà sy ny tosidra ambony. Araka ny fikarohana tranainy sasany, dia mety hampitombo ny famokarana oksizenina azota izany, izay manatsara ny fikorianan'ny ra.
L-carnitine L-tartrate: Izany dia matetika ampiana amin'ny fanampin-tsakafo ara-panatanjahantena noho ny tahan'ny fidirany haingana. Mety hanampy amin'ny fanaintainan'ny hozatra sy ny fanarenana amin'ny fanatanjahan-tena izany.
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ny acetyl-L-carnitine sy L-carnitine dia toa mahomby indrindra amin'ny fampiasana ankapobeny. Na izany aza, tokony hifidy ny endrika mety indrindra amin'ny filanao sy tanjonao manokana ianao.
Ny L-carnitine dia mety hahasoa ny fiasan'ny atidoha.
Ny fikarohana sasany dia manoro hevitra fa ny endrika acetyl, acetyl-L-carnitine (ALCAR), dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny fihenan'ny saina mifandraika amin'ny taona ary hanatsara ireo marika fianarana.
Tombontsoa ara-pahasalamana vitsivitsy no nampifandraisina tamin'ny fanampin'ny L-carnitine.
Fahasalamana fo
Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa ny L-carnitine dia afaka mandray soa amin'ny lafiny maro amin'ny fahasalaman'ny fo.
Fanatanjahan-tena
Ny porofo dia mifangaro raha ny fiantraikan'ny L-carnitine amin'ny fampisehoana fanatanjahan-tena, saingy mety hanome tombony sasany izany.
L-carnitine dia mety mahasoa:
Famerenana: Mety hanatsara ny famerenana amin'ny laoniny izany.
Famatsiana oksizenina hozatra: Afaka mampitombo ny famatsiana oksizenina amin'ny hozatrao izany.
Stamina: Mety hampitombo ny fikorianan'ny rà sy ny famokarana oksizenina izy io, manampy amin'ny fanemorana ny tsy fahazoana aina ary mampihena ny havizanana.
Fanaintainan'ny hozatra: Mety hampihena ny fanaintainan'ny hozatra aorian'ny fanatanjahan-tena.
Famokarana sela mena: Mety hampitombo ny famokarana sela mena izy io, izay mitondra oksizenina manerana ny vatanao sy ny hozatrao.
Fampisehoana: Mety hanatsara ny fampihetseham-batana mahery vaika izany rehefa raisina 60-90 minitra alohan'ny fiasana.
Diabeta karazana 2
L-carnitine dia mety hahasoa ny olona voan'ny diabeta karazany 2.
fahaketrahana
Ny fikarohana sasany dia manoro hevitra fa ny L-carnitine dia mety mahasoa amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana.
Nataon'i Rudy Mawer, MSc, CISSN ary Rachael Ajmera, MS, RD
Applications
1. Vondrona mampihena lanja
2. Vondrona fanatanjahantena
3. Vegetarian
4. Fimamoana mitaiza
5. Reraka mitaiza
