2023 Rafitra trano manontolo kalitao tsara miaraka amin'ny fitaovana mandeha ho azy tanteraka amin'ny fiompiana akoho

Raha ny momba ny vidin'ny varotra mahery vaika, mino izahay fa hikaroka any lavitra sy eny rehetra eny ianao amin'izay rehetra mety handresy anay. Holazainay am-pahatokiana tanteraka fa ho an'ny kalitao avo lenta toy izany amin'ny vidin'ny vidiny toy izany dia izahay no ambany indrindra tamin'ny taona 2023 Rafitra trano iray tsara kalitao miaraka amin'ny fitaovana mandeha ho azy ho an'ny fiompiana akoho, dia mibanjina mialoha izahay mba hamaritana ny fanambadiana fiarahana maharitra. miaraka amin'ny fiaraha-miasa aminao.
Raha ny momba ny vidin'ny varotra mahery vaika, mino izahay fa hikaroka any lavitra sy eny rehetra eny ianao amin'izay rehetra mety handresy anay. Holazainay am-pahatokiana tanteraka fa ho an'ny kalitao avo lenta amin'ny sandan'ny vidiny toy izany dia izahay no ambany indrindraChina Steel Frame sy Prefab House, Miziriziry amin'ny foto-kevitry ny "Credit ho voalohany, mpanjifa no mpanjaka ary kalitao no tsara indrindra", dia manantena ny fiaraha-miasa amin'ny namana rehetra ao an-trano sy any ivelany ary hamorona ho avy mamirapiratra ny raharaham-barotra.

Description

Vitamina B12 antsoina koa hoe cobalamin, dia vitaminina tsy mety levona anaty rano izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny atidoha sy ny rafi-pitatitra, ary ny fiforonan'ny ra.
Matetika izy io dia tafiditra ao amin'ny metabolisman'ny sela tsirairay ao amin'ny vatan'olombelona, ​​​​indrindra fa misy fiantraikany amin'ny synthesis sy ny fandrindrana ADN, fa koa amin'ny synthesis asidra matavy sy ny famokarana angovo. Na holatra, na zavamaniry, na biby dia tsy afaka mamokatra vitaminina B12. Ny bakteria sy ny archaea ihany no manana anzima ilaina amin'ny fananganana azy, na dia maro aza ny sakafo dia loharano voajanahary B12 noho ny bakteria symbiose. Ny vitamina no vitaminina lehibe indrindra sy sarotra indrindra amin'ny rafitra ary tsy azo vokarina amin'ny indostria raha tsy amin'ny alàlan'ny fermentation-synthesis bakteria.

Ny tombony amin'ny vokatra

Fahasalamana atidoha
Ny fandinihana dia mampiseho fa ny vitamin B12 dia afaka manampy amin'ny fiasan'ny atidoha sy ny rafi-pitatitra, ny fitadidiana, ny fihetseham-po ary ny fahaketrahana. Ny vitamin B12 dia mitana anjara toerana amin'ny famokarana serotoninina, noho izany ny tsy fahampiana dia mety mifandray amin'ny fahaketrahana ara-pahasalamana. Ao amin'ny fanadihadiana iray, ny vehivavy zokiolona kilemaina manana tsy fahampiana B12 dia hita fa avo roa heny noho ny tsy fahampiana.
Ankoatr'izay, ny haavon'ny vitamin B12 be loatra dia mifandray amin'ny vintana tsara kokoa amin'ny fahasitranana amin'ny aretin'ny fahaketrahana lehibe.
Fahasalamana hoditra
Ny vitamin B12 dia fantatra fa manampy ny hoditra, ny volo ary ny hoho. Ny tsy fahampian'ny vitamina dia mitarika ho amin'ny paty miloko, hyperpigmentation amin'ny hoditra, vitiligo, fihenan'ny fitomboan'ny volo sy ny maro hafa.
Fahasalamana fo
Ny fandinihana dia mampiseho fa ny vitamin B12 dia mampihena ny haavon'ny homocysteine ​​​​ao amin'ny ra. Homocysteine ​​​​dia asidra amine mifandray amin'ny fitomboan'ny aretim-po. Hitan'ny mpikaroka fa ny olona manana haavon'ny homocysteine ​​​​maitso dia manana tahan'ny aretim-po sy fahatapahan'ny lalan-dra.

Fampiharana

1. Fangatahana fitsaboana sy fitsaboana
Ampiasaina amin'ny fitsaboana ny tsy fahampian'ny Vitamin B12 isan-karazany, ohatra: fitsaboana tsy fahampian-tsakafo megaloblastic, tsy fahampian-tsakafo vokatry ny fanapoizinana, anemia aplastika ary psychosis leukopenia; ary miaraka amin'ny fampiasana asidra pantothenic, izay afaka misoroka ny tsy fahampian-tsakafo maloto, dia manampy amin'ny fisintonana ny Fe2+ sy ny famoahana ny asidra gastric; ampiasaina ihany koa amin'ny fitsaboana aretin'ny vanin-taolana, paralysis ny tarehy, neuralgia trigeminal, hepatita, Herpes, asma sy allergie na tsy fahazakana, atopic dermatitis, hives, eczema sy bursitis; Ny vitamin B12 koa dia azo ampiasaina amin'ny tebiteby, ny fahasosorana, ny tsy fahitan-tory, ny fahaverezan'ny fahatsiarovana, ny fitsaboana ny fahaketrahana. Ny fikarohana vaovao dia mampiseho fa ny tsy fahampian'ny vitamin B12 dia mety miteraka aretina ara-tsaina ihany koa. Vitamin B12 ho toy ny fitsaboana mpandraharaha na vokatra ara-pahasalamana, dia tena azo antoka, mihoatra ny an'arivony ny RDA Vitamin B12 dia tsy hita poizina tranga ao amin'ny intravenous na intramuscular.
2. Fampiharana momba ny sakafo
Vitamin B12 dia afaka mampiroborobo ny fitomboana sy ny fampandrosoana ny akoho amam-borona, biby fiompy indrindra poult, biby tanora, manatsara ny fampiasana ny fahana proteinina, ary noho izany dia azo ampiasaina ho sakafo additives. Fitsaboana ny atody sy ny endasina amin'ny vahaolana vitaminina B12 hanatsarana ny trondro misy poizina ao anaty rano toy ny fandeferana ny benzene sy ny metaly mavesatra ary ny fampihenana ny fahafatesana. Hatramin'ny trangan'ny "omby adala" tany Eorôpa, ny fampiasana ny firafitry ny simika amin'ny vitaminina sy ny fanampin-tsakafo hafa hanoloana ny "MBM" mazava dia manana toerana bebe kokoa ho an'ny fampandrosoana. Amin'izao fotoana izao, ny famokarana vitaminina B12 manerantany dia ampiasaina amin'ny indostrian'ny sakafo.
3. Amin'ny lafiny hafa amin'ny fampiharana
Any amin'ny firenena mandroso, ny vitamin B12 complex miaraka amin'ny akora hafa dia ampiasaina amin'ny kosmetika; Ao amin'ny indostrian'ny sakafo, ny Vitamin B12 dia ampiasaina ho ham, saosisy, gilasy, trondro, hena ary loko hafa. Eo amin'ny fiainam-pianakaviana, ny vahaolana Vitamin B12 dia arotsaka amin'ny karbaona mavitrika, zeolite, lamba tsy voatenona na taratasy hatao savony, toothpaste, sns; azo ampiasaina amin'ny trano fidiovana deodorant, vata fampangatsiahana, manala ny fofon'ny sulfide sy aldehydes; Ny Vitamin B12 dia misy ihany koa amin'ny dehalogenation ny tany miaro ny tontolo iainana sy ny loto mahazatra amin'ny halida-organika rano ambonin'ny tany.

Raha ny momba ny vidin'ny varotra mahery vaika, mino izahay fa hikaroka any lavitra sy eny rehetra eny ianao amin'izay rehetra mety handresy anay. Holazainay amim-pahatokiana tanteraka fa ho an'ny kalitao avo lenta toy izany amin'ny vidin'ny vidiny toy izany dia izahay no ambany indrindra tamin'ny taona 2019 Rafitra trano iray tsara kalitao miaraka amin'ny fitaovana mandeha ho azy tanteraka ho an'ny fiompiana akoho, dia mibanjina mialoha izahay mba hamaritana ny fanambadiana fikambanana maharitra miaraka. miaraka amin'ny fiaraha-miasa aminao.
2019 kalitao tsaraChina Steel Frame sy Prefab House, Miziriziry amin'ny foto-kevitry ny "Credit ho voalohany, mpanjifa no mpanjaka ary kalitao no tsara indrindra", dia manantena ny fiaraha-miasa amin'ny namana rehetra ao an-trano sy any ivelany ary hamorona ho avy mamirapiratra ny raharaham-barotra.